Wirksames Training für Jung und Alt

Die Galileo Vibrationsplatte ist eine hervorragende Möglichkeit, das Trainingsspektrum zu erweitern. Es eignet sich für Jung und Alt, in der Rehabilitation sowie im Leistungssport. Die Vorteile von Galileo: Langwierige, anstrengende Trainingseinheiten entfallen, denn schon wenige Minuten pro Woche genügen, um messbare Erfolge zu erzielen.

Das Gerät arbeitet als Wippe mit einer Bewegungsamplitude von 0-5 mm. Über die Standbreite, Frequenz sowie Übungsauswahl lässt sich das Training optimal dosieren. Genauso der Fokus: Ob Kraft, Ausdauer, Koordination oder Reaktion – die körperliche Leistungsfähigkeit kann ganz gezielt verbessert werden.

Übrigens, falls Sie Ihr Trainingsspektrum vertiefen möchten, bieten wir auch das selbständige oder Personal Training an.