Seit Mai 2025 ist PhysioAppenzellerland Teil des Gesundheitszentrums Bächli. Diese Gelegenheit nutzten wir, um in den neu renovierten Räumlichkeiten ein modernes Trainingszentrum einzurichten, das speziell auf gesundheitsorientiertes Krafttraining ausgerichtet ist:

• modernste Technogym Biostrength-Kraftgeräte mit intelligenter Trainingssteuerung
• dreidimensionales Widerstandstraining an Kabelzuggeräten
• freier Trainingsbereich mit Hanteln, Gewichten, Matten, Bändern und Geräten für das Gleichgewicht
• Ausdauertraining mittels Hometrainer oder Laufband
• Vibrationstraining mit einem Galileo-Gerät

Ein besonderes Highlight ist das Technogym Check-up-System: Es misst unter anderem Kraft (inkl. Handkraft), Körperzusammensetzung, Beweglichkeit oder Gleichgewicht. Dadurch werden Ihre Fortschritte objektiv sichtbar und gemeinsam können wir Ihr Trainingsprogramm gezielt weiterentwickeln.

Auch die Biostrength-Geräte unterstützen Sie optimal: Sie passen den Trainingswiderstand automatisch an Ihre Leistungsfähigkeit an und ermöglichen ein sicheres, effizientes und gelenkschonendes Training. Gleichzeitig erhalten Sie präzise Anleitungen in Echtzeit bezüglich Bewegungslinie und Tempo. Ihre Fortschritte werden laufend dokumentiert und visualisiert. So sehen Sie jederzeit, wie Sie Ihrem persönlichen Ziel Bewegung für Bewegung näherkommen.